Dr Cloé Cherif Vrignaud
Fondatrice Doussia
Pharmacienne experte en SEC et phytocannabinoïdes/ formatrice en cannabis bien-être et médical/ spécialiste des troubles du sommeil diplômée de Harvard Medical School
Les douleurs de l’arthrose, avec leurs raideurs et leurs inflammations, bouleversent le quotidien de millions de personnes en France.
Vous les connaissez peut-être… ses douleurs articulaires limitent les mouvements, fatiguent notre corps, et impactent nos qualités de vie.
Déçus des traitements classiques présentant souvent des effets secondaires ou une efficacité limitée à court terme, de plus en plus de personnes cherchent des solutions plus naturelles et durables pour soulager les arthralgies.
Parmi elles, le CBD s’impose comme une alternative prometteuse, soutenue par des études scientifiques et des avis de consommateurs enthousiastes.
➡️ Mais le CBD est-il vraiment bon contre l’arthrose ?
➡️ Comment l’utiliser pour soulager les douleurs articulaires ?
En tant que pharmacienne experte en phytocannabinoïdes et fondatrice de Doussia, je vais vous expliquer pourquoi et comment le CBD pourrait soulager le quotidien d’une personne souffrant d’arthrose.
Comprendre les douleurs de l’arthrose pour s’en soulager…
L’arthrose est une maladie chronique qui résulte de la dégénérescence progressive du cartilage articulaire, cette fine couche qui amortit les chocs entre les os.
Lorsque ce cartilage s’use, les os frottent directement les uns contre les autres, provoquant douleurs, inflammation et raideurs.
Ces douleurs varient en intensité et peuvent s’accompagner de gonflements ou de craquements dans les articulations.
Les différents types de douleurs de l’arthrose sont :
➡️ Douleur mécanique: C’est la douleur la plus courante dans l’arthrose. Elle est aggravée par l’activité physique non fréquente et soulagée par le repos.
➡️ Douleur inflammatoire : Elle est due à l’inflammation de l’articulation et se caractérise par une douleur, une raideur et un gonflement. Elle est souvent plus intense le matin ou après une période de repos.
➡️ Douleur neuropathique : Ce type de douleur est moins fréquent et résulte de lésions nerveuses. Elle peut être ressentie comme une sensation de brûlure, de picotement ou d’engourdissement.
Les facteurs qui influencent la douleur sont :
➡️ L’activité physique : L’exercice physique peut aggraver la douleur dans un premier temps, mais une activité physique régulière et adaptée est essentielle pour maintenir la mobilité, renforcer les muscles autour de l’articulation et secréter des anti-inflammatoires endogènes.
➡️ Le poids : Le surpoids et l’obésité augmentent la charge sur les articulations, ce qui aggrave la douleur et accélère la progression de l’arthrose.
➡️ La météo : Certaines personnes atteintes d’arthrose constatent que leurs douleurs sont plus intenses par temps froid ou humide.
➡️ Le stress : Le stress peut augmenter la perception de la douleur et aggraver les symptômes de l’arthrose.
Les traitements traditionnels, comme les anti-inflammatoires ou les infiltrations, peuvent offrir un soulagement temporaire, mais ils ne traitent pas les causes sous-jacentes et s’accompagnent souvent d’effets secondaires.
Cela conduit de nombreuses personnes à explorer des alternatives plus naturelles et durables…comme le CBD
Le CBD est-il bon pour l’arthrose ? Ce que la science nous dit
Le CBD, ou cannabidiol, est une molécule extraite de la plante de chanvre. Contrairement au THC, il n’est pas psychotrope et est parfaitement légal.
Mais ce qui rend le CBD unique, c’est sa capacité à interagir avec le système endocannabinoïde (SEC), un réseau de récepteurs présent dans tout notre corps, y compris dans nos articulations.
Pour approfondir l’aspect scientifique du potentiel du CBD pour l’arthrose, il est important de se pencher sur les mécanismes d’action et les études précliniques et cliniques disponibles.
Effet du CBD sur l’inflammation et la progression de l’arthrose
➡️ Des recherches menées par le National Library of Medecine sur des rats et des souris ont révélé que l’administration de CBD pouvait réduire la douleur, l’inflammation et ralentir la progression de l’arthrose induite chirurgicalement.
Ces résultats s’expliquent par l’interaction du CBD avec le système endocannabinoïde (SEC). Le CBD agit sur ce SEC en empêchant la dégradation et la recapture de l’anandamide, un endocannabinoïde connu pour ses effets analgésiques et anti-inflammatoires.
Cela induit une meilleure régulation de la douleur, de l’inflammation et de l’équilibre interne du corps, appelé homéostasie.
➡️ Cette même étude Le CBD peut réduire la production de certaines molécules inflammatoires, appelées cytokines, comme le TNF-alpha et l’IL-1beta. Ces molécules jouent un rôle clé dans le développement et l’aggravation de l’arthrose.
En limitant leur présence, le CBD pourrait aider à freiner l’inflammation et à ralentir la progression des douleurs articulaire.
Effet du CBD sur la destruction du cartilage induite par l'arthrose
➡️ Une autre étude publiée sur le site PERSEE, utilisant un modèle animal d’arthrose induite par le collagène, a démontré une réduction notable du gonflement et de la sensibilité des articulations après administration de CBD.
Chez les patients, cet effet pourrait protéger les articulations contre les dommages irréversibles. Et retarder ainsi l’aggravation des symptômes et les complications à long terme.
➡️ Cette même étude a également mis en évidence que le CBD possède des propriétés antioxydantes qui réduisent le stress oxydatif, un facteur clé de la dégradation du cartilage dans l’arthrose.
Chez les patients, cela pourrait protéger les cellules cartilagineuses des dommages, ralentir la progression de l’arthrose et préserver la santé des articulations à long terme.
Effet du CBD sur les douleurs de l'arthrose et la mobilité
➡️ Un étude pilote, publiée sur PubMedCentral et portant sur des patients atteints d’arthrose du genou, a montré que l’application topique d’un gel contenant du CBD réduisait significativement la douleur et améliorait la fonction physique.
Cette même étude nous montre que le CBD agit sur des récepteurs impliqués dans la transmission de la douleur, tels que les récepteurs TRPV1 et les récepteurs à la sérotonine, contribuant ainsi à une analgésie.
Cela pourrait se traduire, chez l’humain, par un soulagement efficace des symptômes douloureux de l’arthrose et une amélioration de la mobilité au quotidien.
➡️ Une étude observationnelle, publiée dans ScienceDirect, a montré que les patients souffrant d’arthrose et utilisant du CBD pour soulager leur douleur rapportaient une amélioration significative de leurs symptômes. Ces patients ont également constaté une réduction de leur consommation d’analgésiques traditionnels.
Alors..le CBD enlève-t-il les douleurs articulaires ?
La vérité ? Le CBD ne fait pas disparaître les douleurs articulaires comme par magie. Mais il peut grandement moduler leur intensité et vous offrir un soulagement sans compromis.
En régularisant les réactions inflammatoires de votre corps et en influençant la façon dont vous percevez la douleur, le CBD devient un allié de choix.
Voici les effets concrets du CBD pour les personnes atteintes d’artrose :
➡️ Réduction de l’inflammation
Le CBD réduit l’inflammation dans les tissus articulaires, réduisant ainsi le gonflement et l’inconfort lors des mouvements.
➡️ Action analgésique (anti-douleur)
Le CBD cible directement les récepteurs impliqués dans la transmission des signaux de douleur, pour bloquer ces signaux au niveau cellulaire, ce qui réduit la perception de celle-ci.
➡️ Protection et préservation du cartilage
Le CBD pourrait ralentir la dégradation du cartilage, protégeant ainsi les articulations. En préservant l’intégrité du cartilage, il pourrait aider à ralentir la progression de la maladie.
➡️ Soulagement ciblé selon les types de douleurs articulaires
Arthrose : Soulage la douleur, réduit la raideur et diminue l’inflammation des articulations affectées.
Arthrite rhumatoïde : Atténue l’inflammation auto-immune, améliorant ainsi les symptômes chroniques liés à cette maladie.
Douleurs post-traumatiques : Aide à gérer l’inflammation et les douleurs après une blessure articulaire, facilitant la récupération.
En résumé, le CBD agit sur plusieurs fronts : il réduit l’inflammation et la douleur, protège les articulations des dégradations futures, et améliore la qualité de vie pour différents types de douleurs articulaires.
Quel est le meilleur produit au CBD pour soulager l’arthrose ?
Pour soulager efficacement les douleurs de l’arthrose, il est essentiel de choisir des produits qui répondent à vos besoins spécifiques et qui ciblent à la fois les douleurs locales et systémiques.
Avec cela en tête, il n’existe pas de “meilleur” produit CBD pour soulager l’arthrose, car l’efficacité peut varier d’une personne à l’autre et selon la méthode d’utilisation.
Cependant, on peut comparer les différentes voies d’administration pour vous aider à choisir :
➡️ CBD par voie topique (Gels, crèmes, baumes…) :
Avantages:
- Action locale ciblée sur l’articulation douloureuse.
- Effet rapide (généralement en quelques minutes).
- Idéal pour l’arthrose localisée (mains, genoux, etc.).
- Peu d’effets secondaires systémiques.
Inconvénients :
- Nécessite des applications fréquentes.
- Certains produits ne sont pas assez riches en CBD afin de vous procure une efficacité topique optimale
➡️ CBD par voie orale ou sublinguale (huiles de CBD/gélules de CBD) :
Avantages:
- Effet systémique, peut agir sur plusieurs articulations.
- Dosage facile à ajuster.
Inconvénients:
- Délai d’action plus long (30 minutes à 2 heures).
- Risque d’interactions médicamenteuses.
- Effet de premier passage hépatique, réduisant la biodisponibilité ( Voie orale uniquement)
➡️ L’inhalation de CBD
- Effet rapide, mais la recherche sur son utilisation pour l’arthrose est limitée.
Mes conseils de pharmacienne pour choisir votre CBD pour l’arthrose
Pour optimiser les bienfaits, je recommande souvent de combiner ces deux approches : une application locale pour calmer immédiatement les douleurs avec un gel articulaire et une cure interne pour agir en profondeur.
Cependant, voici quelques conseils plus pratiques selon vos symptômes :
- Arthrose localisée : Commencez par la voie topique (Gels, huile de massage, baumes…).
- Arthrose généralisée : Privilégiez la voie sublinguale ou orale (huiles de CBD, capsules…).
- Douleur intense et/ou inflammation importante : Associez la voie topique et la voie sublinguale pour une action synergique.
Pour un effet rapide, privilégiez l’application topique ou l’inhalation, et pour un soulagement durable, la voie sublinguale est votre meilleure alliée.
Adaptez la concentration en CBD à l’intensité de vos douleurs, et privilégiez les produits à spectre large pour bénéficier d’un effet d’entourage optimal, tout en sachant que les isolats, bien que moins chers, sont généralement moins efficaces.
Vous prenez des médicaments (AINS, opioïdes…) ? Contactez-nous ! Nos pharmaciens vous guident pour une utilisation du CBD en toute sécurité.
Où acheter des produits au CBD pour soulager l’arthrose ?
Si vous cherchez une solution naturelle pour apaiser vos douleurs articulaires et retrouver plus de confort au quotidien, découvrez les produits au CBD de Doussia.
Ce qui rend notre approche unique, c’est l’expertise et l’engagement de notre fondatrice, pharmacienne et passionnée par les solutions naturelles, qui veille personnellement à la qualité de chaque produit.
Nos produits sont riches en principes actifs pour garantir leur efficacité sur les douleurs ponctuelles et chroniques de l’arthrose.
Nos incontournables pour l’arthrose incluent :
➡️Le Gel de massage cosmétique au CBD, pour une application locale ciblée et un soulagement immédiat des inflammations articulaires.
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